Oana Roman incepe o noua dieta, recomandata chiar de Adelina Pestritu! “Sunt extraordinar de sanatoase”

Oana Roman a recunoscut ca face eforturi mari pentru a scapa de kilogramele in plus. Fosta prezentatoare TV a dezvaluit ca a apelat chiar si la o dieta inventata de o vedeta autohtona. Nu urmeaza regimul cu strictete in fiecare zi, insa incearca sa manance echilibrat.

Dupa ce a nascut-o pe fiica sa, Adelina pestritu s-a izbit de o problema pe care o cunosc toate proaspetele mamici: greutatea in plus acumulata in timpul sarcinii. Ea si-a dorit sa scape de kilogramele nedorite printr-o formula rapida. Vedeta a inventat un regim ce se bazeaza pe consumul preponderent al unui aliment si anume somonul, de unde si denumirea de somodieta.

Cum Oana s-a confruntat cu problema kilogramelor in plus de-a lungul timpului, fiind tinta unor comentarii rautacioase, ea s-a decis sa urmeze aceasta dieta pe care a propus-o Adelina. Vedeta a dezvaluit ca a apelat si la alte trucuri, ajungand sa elimine total masa de pranz din regimul alimentar.

„Nu reusesc sa tin dieta Adelinei Pestritu in fiecare zi, dar am invatat din toata combinatia asta ca in timpul zilei sa nu mananc mare lucru si sa-mi ia o punga din aceea cu alune, caju si nuci. Sunt extraordinar de sanatoase si in dietele vegane se recomanda foarte mult, pentru ca sunt bune si pentru digestie si pentru sanatate. Nici nu ingrasa foarte tare daca le mananci intr-o cantitate rezonabila.

Practic, masa de pranz am cam eliminat-o, in sensul ca imi iau o punga din aceea ai mananc din ea la pranz. Dimineața oricum eu nu mananc foarte mult. Cel mult mananc o banana sau o felie de paine prajita cu branza. Seara… in general Marius gateste sau mergem la restaurant. In general incerc sa echilibrez lucrurile cat de mult pot”, a declarat Oana Roman pentru revista Viva.

Adelina Pestritu povestea in urma cu ceva vreme in ce consta dieta ei. “Somodieta este dieta pe care am inventat-o fix de nevoie, dupa o perioada de 9 luni in care am acumulat 14 kilograme. Sunt o fire ambitioasa si imi doresc sa se intample totul batand din palme. Ma tot gandeam ce dieta sa tin. Am tot cautat pe internet, dar nimic nu m-a satisfacut. Si am zis asa: daca vreau sa slabesc, trebuie sa aleg din tot meniul meu, un aliment pe care il pot consuma zilnic, pana slabesc.

Dimineața: somon fume cu paine prajită si unt sarat, 2 felii, avocado, o banana sau un mar verde, un suc de mere sau sfecla rosie, merge si o cafea cu lapte cu zahar brun. Pranz: supa de legume. Simpla. Storci o jumatate de lamaie in bol. Poti incerca si supa de taitei sau galuște care este minunata. Tot cu lamaie. Gustări: migdale, cajou, pomelo, mere verzi.”

loading...